在日常生活中相信很多人下了班都会淋浴，那么你知道淋浴的顺序吗？沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。下面就告诉你正确的洗澡顺序：洗 ....查看详细>>

　　在如今的社会上，很多女性朋友们都希望自己有个亮丽的肌肤，专家告知我们，喝鲜果汁，既美容，又健身。现已得到较为广泛的重视，被誉为“随街养颜法”。胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含 ....查看详细>>

　　随着社会的发现，我们的生活水平也在不断的提高，水果是我们每个家庭中都必备的食物，专家说，水果应该要现削现吃，如果买到的是尚未熟透的水果，应该放置於常温下等熟度够了，再 ....查看详细>>

　　在如今的社会上每个家庭里都必备新鲜的水果，走到堆满水果的摊子上，想要挑到品质好、味道佳的水果，如何挑选好的健康的水果呢！这也是很多人发愁的一件事，下面告知大家应挑选水 ....查看详细>>

　　笑可以给我们带来很多好处，专家说，大笑除了能使人心情变得舒畅外，还可以起到健身的效果。经过国外科学家的研究，大笑1分钟相当于运动了45分钟，而且大笑时人消耗的热量要比不笑 ....查看详细>>

　　在日常生活中有很多人都在关注这一问题，那就是面对市场上种类繁多的豆腐，怎样才能购买到称心如意的优质豆腐呢?专家认为，学会用察形观色的办法，能鉴别豆腐优劣。一看进行感官鉴 ....查看详细>>

　　　　在日常生活中相信很多人都吃过猕猴桃，那么如何挑选猕猴桃呢！下面给大家降价就，一般优质的猕猴桃果形规则，果形多呈椭圆形，表面光滑无皱，果脐小而圆并且向内收缩，果皮呈均 ....查看详细>>

　　在生活中的养生，对于我们每个人来说都非常的重要，有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的做法，不是尤未为晚而是为时已晚了，这已经对身 ....查看详细>>

　　在我们的早餐上，常常可见粥的踪影，粥俗称稀饭，古时也有称为“糜”。粥的种类繁多，一般均以粳米、黑米、糯米、小米、玉米、燕麦、荞麦、五豆为原料熬粥。按其粥中加入食材不同分 ....查看详细>>

　　　　说道当下办公室内的不眠族，我们来看看这样两种人群。第一种解压型。“我们部门的D每天早上都顶着不用化的烟熏妆来公司。”对于晚上看剧这点，客服经理R颇有微词，“天天韩剧日 ....查看详细>>

　　为了提高白癜风患者的免疫力，建议保证充足的睡眠，睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消 ....查看详细>>

　　　　相信我们每个家中都有熨斗，那么你知道如何使用熨斗效果更好吗？熨斗作为常备的家用小电器，它的使用较为频繁，但您在使用熨斗时最好能够注意以下几个方面：那么如何正确的使用 ....查看详细>>

　　相信很多人都讨厌秋天的到来，因为秋天天气比较干燥，也是因为秋季空气开始变得干燥，皮肤皮脂腺分泌减少，秋季护肤应按照以下原则进行：保湿工作最为重要，选择具有深度滋润效果 ....查看详细>>

　　　　在冬季的时候相信很多人都比较喜欢橘子，一到过年的当口，与"吉"同音的橘子就更受青睐了。吃橘子不仅能讨个好彩头，而更重要的则在于它的营养价值。橘子能降低人体中的血脂和胆 ....查看详细>>

　　　　在日常生活中有很多人问道这样一个问题，那就是水果连皮吃真的更营养吗？近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带 ....查看详细>>

　　在日常生活中相信每个家庭里都会备有一些感冒药，家庭药用常见疾病包括：感冒头痛腹泻发热咳嗽等，那么我们应该如何用药?感冒初起如何用药?目前还没有能消灭感冒病毒的特效药。有 ....查看详细>>

　　在过年的时候每家每户都吃的是大鱼大肉，过年健康点菜攻略新年伊始，又到了家家户户吃团圆饭的时候,不过团圆重要健康更重要，学会一些点菜的小技巧，可避开陷阱,冷菜素食为主宴饮 ....查看详细>>

　　美容及肌肤的护理是我们女性最关心的问题了，对于肌肤而言，日间护理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜间护肤的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作，就能保 ....查看详细>>

　　想要自己有个健康的身体吗？那么在生活中应注意这些事项，那就是不要睡懒觉，睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退 ....查看详细>>

　　名人总是会引起媒体和人们的关注，近日有《周报》爆料，一名黄先生正在尝试收购NBA克里夫兰骑士队的大数量的股份，这使得他在未来有可能成为骑士队最大的老板，也就是说，一旦黄先 ....查看详细>>

　　常说白癜风患者需要提高自身的免疫力，那么免疫力是什么呢？人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也 ....查看详细>>

　　秋天天气干燥，常常会对我们的皮肤造成伤害，介绍几种食补给女人秋天养颜，如白木耳和胡桃、芝麻等食物，可以改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，愿女性朋友们都快乐、健康地过一个金秋。 ....查看详细>>

　　自古以来，人终究有一老，所以说“衰老”的现实无法逃避，不过“衰老”的过程却可以延缓。其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，发现隐藏的“抗老穴”，通过按摩改善日 ....查看详细>>

　　一位学生来电话咨询我们一个问题，学生问的很直接，问：“我感觉学习最疲劳是大脑，我想知道能大脑真正想要的东西，我就吃些才对吧!?”。这位学生问的真好，与此让我们想到许多老人 ....查看详细>>

　　我们近年来出现了很多的西洋梨身材的男士和女士，最近专家们找出了问题所在，推出针对西洋梨身材的有效减肥法则，让美眉挥别下半身赘肉，快速成为身材凹凸有致的万人迷！是什么原因 ....查看详细>>