在日常生活中有很多人为便秘而烦恼，那么要如何吃才不会便秘呢?便秘是很多女性都有的一种症状，虽说不是什么大病，但有时候还真要命。以前我也是经常便秘，别人一天一次正常的便便 ....查看详细>>

　　在日常生活中很多人晚上都会在家洗澡，洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是 ....查看详细>>

　　　　相信很多人都吃过番茄，番茄也叫做西红柿，番茄有很多品种，在你选择起来有些困惑时，不妨按颜色来挑选。红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少 ....查看详细>>

　　　　相信很多人都希望自己有个亮丽的肌肤，专家告知我们，黑芝麻可以帮助我们美容，黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。黑芝麻可做成乌麻散。具体的 ....查看详细>>

　　在如今的社会上很多人都在忙碌的上班，还有的办公室一族常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统消 ....查看详细>>

　　一个健康的身体是离不开有个良好的饮食调节的，江西省463佳节将至，“吃”是人们过节不变的主题,可是在人们越来越关注健康的时候，“吃”与健康似乎有着越来越多的矛盾， ....查看详细>>

　　提起葱我们每个人都并不陌生，因为葱是我们生活中的调味品，葱能发汗解表，促进消化液分泌，健胃增食，此外还有较强的杀菌作用，尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显,葱有软化血 ....查看详细>>

　　在日常生活中有很多人把西红柿去皮了以后在吃，那么你们知道如何去皮效果好吗？专家说，蕃茄放入热水烫一下，这样去皮容易些，但这样的去皮方法会让蕃茄丢失其营养成份。蕃茄的底 ....查看详细>>

　　和大家提起香椿也许很多人都不知道什么是香椿，下面给大家详细的介绍一下，香椿为楝科，落叶乔木，雌雄异株，叶呈奇数羽状复叶，圆锥花序，两性花白色，果实是椭圆形蒴果，翅状种 ....查看详细>>

　　在如今的社会上很多人都追求外表的美，尤其女性朋友们，我们在生活中可以看到很多人有黑眼圈的症状，想要摆脱黑眼圈，有句老话说的好，男靠吃，女靠睡。女人缺什么都可以，就是睡 ....查看详细>>

　　在日常生活中很多人都为了自己的黑头和角质而烦恼，专家告知我们，去黑头/角质,在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室內蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布 ....查看详细>>

　　在如今的社会上很多女孩子都希望自己有个美丽的肌肤，喜欢睡懒觉的MM们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢?看了这一特集之后你就无需再担忧了，每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没 ....查看详细>>

　　在如今的社会上化妆是女孩子的天性，但是男孩子就没有这个爱好了，对大多数男人来说，使用过的第一件护理产品就是香皂。比起洗面奶，质朴原始有童年温情的香皂更能博得男人的欢心 ....查看详细>>

　　　　在如今的社会上每个人每天都在忙碌的工作，专家提醒我们，最好能在22：30开始关灯，并关闭电脑、电视、手机等光源，使大脑安静地接受睡眠激素发来的信号。人体中的激素是一种巨 ....查看详细>>

　　　　经相关健身专家研究发现，告知广大群众们这么一道消息，由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。那么女性朋 ....查看详细>>

　　经相关医学专家研究发现，告知广大群众们这么一道消息，一:.最好别用鲜橘皮泡澡，因为鲜橘皮表面可能有农药或保鲜剂污染,二.皮肤易过敏者尽量不要用橘皮泡澡,柑橘的果皮经晒干处理 ....查看详细>>

　　为了自己有个健康的身体，大家一定要仔细认真的阅读下面的文章，最好不要生吃青番茄，青番茄含有与发芽土豆相同的有毒物质——龙葵碱。人体吸收后会造成头晕恶心流涎呕吐等症状， ....查看详细>>

　　　　冬季导致皮肤瘙痒的因素有多种也较复杂，尤其是从寒冷的室外骤入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时，便开始瘙痒；内因主要为机体内在的疾病，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血 ....查看详细>>

　　　　有很多女性朋友们共同担心这一问题，那就是产后月经迟迟未到，怎么回事？专家指出，因为个人身体状况不同，再加上受母乳喂养的影响，有些妈妈产后月经会出现不规律或者迟迟不来 ....查看详细>>

　　　　咳嗽，是生活中较常见的一种小疾病。治疗咳嗽要针对引起咳嗽的原发病用药，病因祛除了，咳嗽自然而然地就好了。但如果孩子咳嗽严重到影响睡眠或吃饭，不利于疾病恢复，则要根据 ....查看详细>>

　　　　随着社会的进步，人们的生活水平越来越高，开车族的人越来越多。开车关乎生命，一些小习惯都可能引发大问题，尤其要注意以下几点：感冒后别开车。英国研究显示，感冒，特别是流 ....查看详细>>

　　　　在我们日常生活中，许多朋友喜欢选择干洗头发，以享受那种按摩式的服务与放松，但这样一来，洗头的时间便会延长。相关专家指出，干洗头发的时间太长，很可能会对头发和头皮造成 ....查看详细>>

　　　　在某本杂志看到这么一则消息，我国传统的中医认为，天人相应也是养生的一种方法。所谓天地相应也就是人与天地相顺应，最有效的顺应自然的养生方法就是随四季的变化而调整作息规 ....查看详细>>

　　　　吞云吐雾的感觉虽好，但它不利于人体的健康。也有许多戒烟者把自己戒烟失败的原因归结为毅力不足，并认为只要有毅力就一定能戒烟。教授指出：“这个想法并不完全正确。”目前多 ....查看详细>>

　　　　众所周知，风油精有祛暑、提神、醒脑和镇痛作用。但是对它的新用途你可能有所不知；治腹痛：将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，外用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用 ....查看详细>>