在如今的社会上很多人都选择健身，专家告知我们，如今沐足养生盛行。因为脚底穴位非常之多，另外，为了身体健康，在家中尽可能让双脚从鞋袜中解放出来，赤脚行走。如果每天晚上睡 ....查看详细>>

　　　　相信很人在生活中都听说过这么一句话，那就是生命在于运动，健康的运动能带给身体很多好处，但一些运动的小常识大家可能没有注意或重视，可能会带来不必要的运动伤害。专家告诉 ....查看详细>>

　　　　相信很多中老年朋友们都很担心自己的牙齿过敏，牙齿的健康对中老年人来说是相当重要的，牙齿过敏是比较常见的牙齿问题，下面给中老年朋友介绍如何预防牙齿过敏的知识。中老年朋 ....查看详细>>

　　下面告知大家这么一个消息，那就是秋天静电会影响老人，心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发室性早搏等心律失常。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛 ....查看详细>>

　　提起空心菜相信有很多人都比较喜欢吃，空心菜为秋季主要绿叶菜之一。特别适合由于消化功能减弱引起体胖的老年人经常食用。�伩招牟撕�有丰富的膳食纤维，具有促进肠蠕动、通便解毒 ....查看详细>>

　　很多人也许不知道这么一件事，那就是中午是运动减压的黄金时间。中午人的精力更旺盛，通过运动能刺激内啡肽更多地分泌，从而让人心情平静，身心放松。中午锻炼的时间不宜过长，强 ....查看详细>>

　　　　在如今的社会上很多人都比较喜欢吸烟，在他们眼里烟已经比饭重要了，其实每个人都知道吸烟对身体有害，吸烟是引发癌症、心脏病、呼吸器官疾病等各类疾病的罪魁祸首之一，烟民的 ....查看详细>>

　　在日常生活中我们经常听到女性朋友们说到这么一句话，月经不调，相关专家告知我们，营养不良造成月经不调失调，但是你午饭照常还吃苹果酸奶的话，应该还可以。到医院检查一下，排 ....查看详细>>

　　在日常生活中相信很多人都有这样的症状表现，那就是鼻塞，造成鼻塞的原因多式异物、炎症等，而伏案工作者常常出现的不明原因的鼻塞，则是由鼻粘膜肿大，致使通气不畅引起的。此症 ....查看详细>>

　　提起咖啡大家也许都知道，那么你知道咖啡给我们带来的好处吗？专家告知我们，咖啡能够阻止臭气的产生，在一些实验中，咖啡能减少百分之九十的“臭气产生。专家说：我们预测咖啡导 ....查看详细>>