在日常生活中有很多朋友们问道这样一个问题，那就是喝下午茶到底好不好，要如何喝才能达到养生保健的最佳效果？我们请来沈阳中医大学教授为读者解答。大家一定要仔细认真的阅读下 ....查看详细>>

　　　　健康是每个人都关注的，那么你知道在日常生活中一些习惯性做法是否有损健康呢？美国近期出版的《真简单》杂志采用5分制对它们进行了安全性评估。其中，1分代表不必担心，5分表 ....查看详细>>

　　在如今的社会上有很多人都有熬夜的习惯，其实这样对身体不易，科学安排作息时间。不熬夜是一种保护大脑的有效方法。生长激素既可促进青少年生长发育，也能使中老年人延缓衰老。夜 ....查看详细>>

　　　　在如今的社会上有很多小孩子都拿有一部手机，通讯发达的今天，电话已经成为人们紧密联系的重要途径。找人，办事，聊天……通常都需电话搞定。如此依赖手机的现代人大都已知道手 ....查看详细>>

　　有很多人都患有贫血这一病症，他们往往都选择红枣来给自己补充血，专家指出，红枣补血不宜长期吃：红枣虽是补血佳品，但不宜长期食用，否则肚子容易胀气，一周吃2～3次已经足够。 ....查看详细>>

　　　　在购买食品的时候你知道我们应注意哪些质量问题吗？食品质量关系着我们的身体健康，很多人因为粗心大意，购买的过期或变质的食品，食用后会出现腹泄、中毒等问题，告诉大家如何 ....查看详细>>

　　经相关医学专家研究发现，告知广大群众们这么一道消息，老年人最好不要染发，如果有特殊情况必须要染，一年也不要超过两次。在染发致病的人群中，年轻人黑发染成彩色的致病率相对 ....查看详细>>

　　在冬季的时候很多人的脚都会出现冰冷的症状表现，下面教大家一个暖脚的方法，金鸡独立都会吧？保持10秒，再把脚尖用力向上往自己身体方向勾，也保持10秒，返复5次，脚部的血液循环 ....查看详细>>

　　　　春天的到来让很多人的心情都非常的喜悦，因为又可以换上薄薄的衣服了，旖旎多姿的春天正向我们走来，我们应以怎样姣好的面容来回应呢?除了一张洁白干净的脸，她们所剩无几，因 ....查看详细>>

　　在日常生活中相信很多人都知道蜂蜜给我们带来的好处，蜂蜜是养生佳品，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤的人，可以将2-3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整 ....查看详细>>

　　冬季儿童冲凉让很多父母担心，父母常会担心儿童是否会感冒？在冬季帮儿童冲凉时首先要把洗澡揩干身体和穿衣服时的用品都准备好，放在手边，戴上防水围裙，防止把自己的衣服弄湿， ....查看详细>>

　　　　春天的时候我们大家一定要注意衣服的穿着，春天阳气渐生，阴寒未尽，尤其是早春，温差幅度较大，因此，着装既要宽松舒展，又要柔软保暖，还应注意随气候变化而增减，切忌减衣过 ....查看详细>>

　　这里教大家几种腌制咸菜的方法，非常的简单，而且实用。到菜场采购要腌制的萝卜，将萝卜清洗干净，除去毛根及顶部，然后装入容器，腌菜的容器不能用金属及塑料制品，一定要用陶瓷 ....查看详细>>

　　食鸡蛋时为了更好、更方便、更快捷的剥开鸡蛋壳，很多人都习惯将鸡蛋带壳煮熟或蒸熟后，马上放到冷水中泡一下，一来可以降温，二来有利于剥壳时离皮。殊不知，这种做法欠科学，煮 ....查看详细>>

　　　　光滑的肌肤上，冒出几个让人讨厌的小痘痘，这会让美女们很头疼，特别在这秋冬季节进补机会增多、火窝、烧烤等等，暗疮和面油不自觉地在面上萌生。小编为美女们罗列一下对付痘痘 ....查看详细>>

　　　　皮肤病在我们生活中很常见，治疗皮肤病要如何正确选用外用药物呢？皮肤出现红斑、水肿伴有大量渗液或脓性分泌物时，宜选用具有散热、消炎、清洁等作用的溶液湿敷，如硼酸洗液、 ....查看详细>>

　　　　不用我说大家都知道，白水送药才是正确的方法，因为牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。例如用果汁或酸性饮料送服复方阿司 ....查看详细>>

　　　　为大家介绍一下生活中常见的错误服药方法。因为药品说明书上简单写着“一日三次，饭前服用”，所以，你每日准时在三餐前服药。错!“一日三次”是药物学家根据实验测定出药物在 ....查看详细>>

　　　　许多朋友被口臭困扰着，造成口臭的原因又有哪些呢？各种口腔疾病、鼻部炎症、肠胃疾病、消化不良或消化系统紊乱、慢性全身性疾病等会引起口臭；不好的口腔卫生习惯及饮食习惯也 ....查看详细>>

　　也许很多人都不知道雾天给我们身体带来的危害，专家说，雾中的水汽很大，空气中的有害颗粒物增多。这些可吸入性颗粒物进入人体呼吸道后会刺激黏膜，进而损伤肺部，导致人体呼吸系 ....查看详细>>

　　　　平时要评论一个人是否聪明都是说他的大脑好不好使，大脑像一台精密仪器，时刻地调节、指挥人的各种活动，当然需要能量。脑细胞工作的能量，可由一定量的蛋白质、碳水化合物、维 ....查看详细>>

　　人在生活中难免会有些不顺自己心意的事，这时候就会生气。中医讲究气多伤身，所以这几种气你最好别生。怨气来源于一种怨恨的情绪。媒体报道，家住甘肃某市的七旬老人，在其居住小区 ....查看详细>>

　　在如今的社会上我们可以看到很多人都戴着近视镜，专家说，患了近视眼的人士，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力 ....查看详细>>

　　很多人都知道，白癜风的出现是由于身体黑色素的缺失导致的。黑色素是我们身体不可缺少的一种营养物质，其中黑色食物中的黑色素营养价值很高，它的功效是具有抗衰老、防各种癌病等功 ....查看详细>>

　　　　明知道过度饮酒会危害身体健康，但有许多朋友依然对酒情有独钟。下面为大家介绍一下喝酒不伤肝的小方法，忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，也可以吃几块面包或其它零食， ....查看详细>>