









在夏季的时候很多人白天都有倦意,夏日好眠是大家共识,是啊,总在某个时间段会有种筋疲力尽的疲倦袭来。你是否从未把它放在心上?夏日的倦意,有可能不是由炎热的气温造成的。有哪些你未曾预料到的原因,或是哪些看上去无害的事情,欺骗了我们的眼睛?这些问题相信是很多人关注的,下面给大家讲解。
经相关医学专家研究发现,告知广大群众们夏季是什么让你混身无力,在水中嬉戏,是夏日乐趣之一。但是游泳池中的氯气会刺激敏感的鼻窦。预防不当患上鼻窦炎,就会使你感到疲倦,甚至患上慢性疲劳症。慢性疲劳会使胃变沉、吐酸水、食欲减退。为了我们的身体能够休息的好我们应适量的游泳为好。
在游泳的时候大家还应注意这一事项,那就是游泳时,要避免跳水和冲撞式入水,这些都会让水直接呛进你的鼻子里。专家提示,在游泳后,使用生理盐水洗鼻或去洗个热水澡,都可以帮助你预防鼻窦炎。专家指出,白癜风患者当太阳不是很足的时候,大胆的去海滩或游泳池游泳吧,感受一下人生的乐趣。