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预防白癜风要点

发表时间:2010-09-06 文章来源:中国人民解放军466医院 点击次数:

  预防白癜风应做到以下几点。


  增强自身体质,保持乐观情绪


  人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生,其中白癜风就是最常见的一种。而且,由于人体的自身体质弱、抵抗力差也易引起白癜风的发病,所以说,平时的生活中一定要保持乐观情绪,同时又要增强自身的体质。


  治愈后要坚持用药,巩固疗效


  实验研究证明,白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,一般需要3-6个月才能复原。所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应该再服一两个疗程巩固。


  避免环境污染对人体的损害


  在环境污染日益严重的现代社会,每个人则可以采取一些有效的自我防护措施,避免或减少有害物质对机体的损伤。其中的注意事项包括:


  减少接触有害物质,如减少接触化工原料、油漆涂料等。


  减少病从口入的机会,蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物。


  减少自呼吸道进入的有害物,不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动,如跑步等运动。


  减少紫外光的照射,长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。


    本文关键词:预防白癜风
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