皮肤病的预防需知

　　要想预防皮肤病，就要了解皮肤病发生的原因及其发展过程，根据不同情况加以防范。皮肤病预防措施主要有以下几个方面：

　　1.保持皮肤的清洁卫生对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗；对干性皮肤则应少用肥皂。

　　2.保持皮肤弹性在寒冷季节，要经常用润肤剂涂于皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂。

　　3.保持头皮头皮有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

　　4.清洁指甲指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

　　5.保护皮肤即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理；对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染；对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染；暑天，痱子是皮肤感染的先兆，因此，防痱、治痱至关重要。

　　6.消除与饮食有关的诱因对某些皮肤病如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物。同时，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高机体免疫力，也是很重要的。

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