









专家提醒,冬季白驳风患者少吃胃寒的饮食。时间过得很快,已经进入冬至了。天气非常寒冷,对于这么寒冷的冬天,患者朋友们更应该保护好自己,少吃胃寒的饮食。白驳风患者、老人和小孩等一些体质较弱,虚寒怕冷。稍不注意再受点风寒,就会出现胃寒胃痛的症状。专家提醒平时可将一些药食的温热食物做成药膳服用,可以有效的预防和缓解胃寒。
北京466医院白癜风治疗基地
白癜风治疗基地专家在这里这里向大家推荐几种饮食。
1.白胡椒红枣丸:取若干去核大枣,每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用8颗左右。此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛;
2.桂皮红糖饮:取桂皮少许。水煮去渣取汁,加入红糖少许,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等;
3.果蔻乌鸡煲:乌骨鸡(大约半斤),去除毛和内脏后洗净;将苹果、豆蔻各少许放入乌骨鸡腹内,用牙签封好切口,加水适量煲熟,调味服食。此膳具有温中散寒、健胃止痛的功效,无论是感受寒邪所致的胃病,还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。
4.干姜枣芪羊肉:羊肉切块、去核大枣若干、干姜。以上食材加水适量炖熟,调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。简简单单的药膳就可以将胃寒胃虚挡在门外。
当然要想彻底的防止胃寒的发生,就要在饮食习惯上注意了。胃寒的发生与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高。所以我们应注意生活中的这些细节问题,减少对身体健康的危害。
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