据最近刊登的一篇文章指出,除了辣椒等刺激性食物外,土豆、白面包等食物也会引发或加重痤疮;相反,高纤维的果蔬会让你的脸看起来更干净。所以,想要保持美丽的肌肤也不可过多的吃土豆。
据专家所做的分组实验,将有痤疮困扰的男性分为低糖饮食组和正常饮食组。在低糖饮食组中,45%的能量来自于低血糖指数的食物;正常饮食组的人会吃白面包、土豆等高血糖指数食物。12周后,研究人员发现,低糖饮食组的人痤疮得到了明显改善;而正常饮食组没有任何改善。所以,低糖的饮食对保证皮肤健康有良好的效果。
(072)(125)
滕培秀,主任医师、教授,中国白癜风协会会员、北京市皮肤病专业委员会主任委员,北京市专家库评标专家。毕业于北京医科大学,从事皮肤病临床、科研、教学工作近四十年,师...
李志晶,男,1953年出生,毕业于吉林延边医学院,并长期在延边皮肤病防治院从事以白癜风为主的皮肤病临床诊疗工作,师从王侠生、张国成、郑迪生等国 内著名皮肤病名医。李...
我国皮肤性病、白癜风学术带头人、白癜风临床科研奠基人之一、我国皮肤病色素细胞种植法创始人、西南地区皮肤病专业临床领军人物。早年毕业于四川医学院临床医学系,从...