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白癜风患者吃水果有讲究

发表时间:2010-12-19 文章来源:中国人民解放军466医院 点击次数:

医生通常都会告诉白癜风患者很多需要忌口的东西,就连水果有很多也需要避免。很多水果不能吃,白癜风患者可以吃什么水果,应该多吃什么水果。白癜风患者要避免食用刺激性的水果及含有大量维生素C的水果,因为维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。如:西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓等尽量少食或不吃。白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果。——白癜风患者可以吃水果


    白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果


    维生素C有美白作用,在化妆品行业和皮肤病临床上,用做美白和辅助治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤病。可能是基于这个原因,许多患者和部分皮肤科医生认为,维生素C既然能美白,就可能会使白癜风更白,所以有白癜风不能服用维生素C的说法。其实,这是对白癜风认识不够深入所致。导致白癜风的直接原因是白斑部位黑素细胞的消失,与维生素C完全没有关系。维生素C仅仅对黑素细胞内的酪氨酸酶有迟滞作用,只对过度的色素沉着有所改善。实际上这个作用也非常有限,因此它的美白效果并不好。


    对于寻常型白癜风,黑素细胞消失是T淋巴细胞的自身免疫反应所致。近年来的研究表明,黑素细胞消失还可能和皮肤内氧自由基过量堆积有关。有意思的是,维生素C正是体内主要的抗氧自由基物质,所以几年前就有国外皮肤科医生采用大剂量维生素C辅助治疗白癜风,并取得了一定效果,至少没有白癜风患者因为服用维生素C而病情加重的。因此,白癜风患者完全没有必要禁食水果和富含维生素C的新鲜蔬菜。


    白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少,比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜、芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。


    酪氨酸是黑色素合成的主要材料,临床上不少白癜风患者因为体内酪氨酸缺乏导致黑色素合成减少,由此判定酪氨酸缺乏也是白癜风病因之一。临床治疗发现,补充酪氨酸可以达到有效的控制白癜风扩展的效果,因此日常生活中多吃一些酪氨酸含量丰富的食物,对白癜风患者是非常有益的。微量元素缺乏也是白癜风患者发病的机制之一,尤其是铜、铁、锌的缺乏,研究发现铜离子是影响酪氨酸酶活性的关键离子,很多白癜风患者血清中铜蓝蛋白含量明显低于常人,这也表明了白癜风患者体内是缺乏铜离子的。因此,补充铜离子是激活酪氨酸酶活性的必要手段。


    很多儿童白癜风患者发病,跟体内微量元素的缺乏是密切相关的。由于儿童白癜风饮食上多存在厌食偏食的坏习惯,加上又喜欢吃甜食,导致体内营养物质不均衡,微量元素缺乏,免疫力下降,最后发病。家长不要过分溺爱孩子,在饮食上要要求孩子做到营养均衡摄取,吃水果是个很不错的方法,这些水果香甜可口,很符合大部分儿童的胃口。


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