让小孩吃得好和开心需要耐心与灵活的技巧

发表时间：2010-10-04 文章来源：中国人民解放军466医院点击次数：

　　生活中，许多家长或者是托儿所都会遇到宝宝不好好吃饭的情况，宝宝不好好吃饭又有多种表现：到处追跑着喂饭的、一边玩玩具一边吃饭的、一边看电视一边吃饭的、一边吃一边跳舞的、挑食的、吐着玩的、含着饭在嘴里不爱嚼不爱咽的……这些问题，让许多成人都忧心忡忡：常常费尽了心思做出一顿可口营养的宝宝餐，开心快乐地期望着宝宝能美美地吃一顿，但往往还是会因为成人自己的耐心、技巧有限，无法应对宝宝进餐过程中的各种顽皮行为，于是乎出现了：生气、责备、甚至打骂宝宝的现象，这些情景在我们的生活中并不少见。小婴儿时期这类问题并不明显，在1岁半左右宝宝心理出现反抗期以后就会变得日益严重起来，宝宝吃饭成了家长每天都头疼的事情之一。

　　由于宝宝的调皮不好好吃饭，父母大大出手打骂孩子这种做法是错误的，也就无法为宝宝营造出一份积极的进餐氛围，这些行为除了会造成宝宝在身体上产生营养不良的现象外，还会让宝宝在心理上出现营养不良的现象。

　　宝宝能够安心的坐在位置上进餐，这个每个父母都希望的，还喜欢让宝宝学习自己主动进餐、不挑食、进餐时很专注、进餐量适宜、知道每种食物的名称、口味、色彩、形状、了解所吃食物大致的营养等等，总之，我们期望进餐对宝宝来讲是一件很快乐的生活活动。一日三餐，一年365天，每年近一千顿饭，餐餐都要让宝宝吃得好、吃得开心，养成不挑食等好习惯，这除了需要有极大的爱心与持久的热情，还需要有极大的耐心与灵活的技巧。专家提醒白癜风患儿的家长，更应让宝宝养成良好的饮食习惯，有利于病情的康复。

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