干燥的环境会影响到皮肤的健康

发表时间：2010-10-04 文章来源：中国人民解放军466医院点击次数：

　　进入秋季之后，天气越来越干燥，怎样才能为办公室弄个"活氧吧"，可以放台加湿器最好不要铺地毯由于大部分写字楼供暖设施良好，但封闭性较强，致使长期在写字楼里办公的白领，每天都会忍受“干燥”的折磨。医学专家指出，室内湿度过低容易造成咽干口燥、鼻腔出血等症状。空气干燥更是女性的“慢性杀手”，会使她们的皮肤变得粗糙，并容易起皱纹。这些都严重的影响着女性的美丽，怎样才能避免这些现象呢？

　　相关的专家指出，当办公室内的温度在十八摄氏度至二十五摄氏度，湿度为百分之四十五至百分之六十五的时候，人的身体、思维会处于最佳状态。不妨在办公室内悬挂一只温湿度计，随时关注温度和湿度变化，以便“补水”。有条件的话，可以在室内放一个空气加湿器。一般来说，二十至三十平方米的房间，宜选用功率为三十五瓦的加湿器。还可以在办公桌上放个“活氧吧”，比如养几株绿萝富贵竹、秋海棠等水生植物，或是在小玻璃缸里养两条小金鱼，蒸发出的水汽可以增加局部环境的湿度。这样可以有效的改善干燥环境给我们带来的不适。

　　根据一项调查数据得出，在春秋这两个季节的时候，室内的相对湿度比室外低百分之五左右。经常开窗通风可缓解空气干燥。此外，办公室最好不要铺地毯，因为它不但容易滋生细菌，还具有吸湿的特点，会使室内更加干燥。白癜风患者也应注意环境给病情带来的影响。

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